Runner Girl edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
1
|
2
14.04 km
1:22:01 05:50 p/km Laza futás |
3
18.01 km
1:44:41 05:49 p/km Hosszú futás |
9. hét
32.05 km
3:06:42 |
|
4
|
5
|
6
4.24 km
24:49 05:51 p/km Laza futás
7.79 km
46:53 06:01 p/km Laza futás |
7
|
8
|
9
14.01 km
1:22:42 05:54 p/km Laza futás |
10
18.02 km
1:45:50 05:52 p/km Hosszú futás |
10. hét
44.06 km
4:20:14 |
|
11
|
12
|
13
12.1 km
1:11:38 05:55 p/km Laza futás |
14
|
15
14.05 km
1:26:01 06:07 p/km Laza futás |
16
|
17
18.02 km
1:48:11 06:00 p/km Hosszú futás |
11. hét
44.17 km
4:25:50 |
|
18
|
19
|
20
12.12 km
1:11:20 05:53 p/km Laza futás |
21
|
22
|
23
|
24
18.02 km
1:47:52 05:59 p/km Hosszú futás |
12. hét
30.14 km
2:59:12 |
|
25
|
26
|
27
12.1 km
1:09:09 05:43 p/km Laza futás |
28
|
29
14.01 km
1:21:46 05:50 p/km Laza futás |
30
18.01 km
1:47:41 05:59 p/km Hosszú futás |
31
|
13. hét
44.12 km
4:18:36 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 194.54 km | 19:10:34 |
18.02 km |
1:48:11 |
| Összesen | 14 | 194.54 km | 19:10:34 |
18.02 km | 1:48:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
51 | 711.16 km | 69:31:11 |
19.53 km |
1:48:11 |
| Összesen | 51 | 711.16 km | 69:31:11 |
19.530 km | 1:48:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
